Delima | manfaat buah delima buat kesehatan

Delima | manfaat buah delima buat kesehatan

 

Delima (punica granatum) [adl|adalah} tanaman buah-buahan yang dpt tumbuh hingga 5–8 m. tanaman ini diprkrkn berasal dari Iran, namun telah lama dikmbngbkkan di daerah Mediterania. Bangsa Moor member nm salah satu kota kuno di Spanyol, Granada berdasarkan nm buah ini. Tumbuhan ini juga bnyk ditnm di daerah Cina Selatan dan Asia Tenggara.

Delima berasal dr Timur Tengah, tersebar di daerah subtropik sampai tropik, dari dataran rendah sampai  di bwh 1.000 m dpl. Tumbuhan ini menyukai tnh gembur yang tdk terendam air, dengan air tanah yg tdk dalam. Delima sering ditanam di kebun-kebun sebagai tanaman hias, tumbuhan obat, atau krn buahnya yang dpt dimkn.

Bntk tanaman perdu atau tanaman kecil dg tinggi 2–5 m. Batang berkayu, ranting bersegi, percabangan bnyk, lemah, berduri pada ketiak daunnya, cokelat ketika masih muda, & hijau kotor stlh tua. Daun tunggal, bertangkai pendek, letaknya berkelompok. Helaian daun bentuknya lonjong smp  lanset, pangkal lancip, ujung tumpul, tepi rata, pertulangan menyirip, permukaan mengkilap, pnjng 1–9 centimeter, lebar 0,5–2,5 cm, warnanya hijau.

Bunga tunggal bertangkai pendek, keluar di ujung ranting atau di ketiak daun yang paling atas. Biasanya, terdapat satu smp  lima bunga, warnanya merah, putih, atau ungu. Berbunga sepanjang tahun. Buahnya buah buni, bntknya bulat dg diameter 5–12 centimeter, wrn kltnyaberagam, sprt hijau keunguan, putih, cokelat kemerahan, atau ungu kehitaman. Kdng, terdapat bercak-bercak yang agak menonjol brwrn tebih tua. Bijinya banyak, kecil-kecil, bentuknya bulat panjang yang bersegi-segi agak pipih, keras, tersusun tidak beraturan, wrnnya merah, merah jambu, atau putih.

Macam-macam delima

Dikenal tiga macam delima, yaitu delima putih, delima merah, & delima ungu. Perbnykndengan setek, tunas akar atau cangkok. Pome atau delima sering ditnm sbg tumbuhan hias, tumbuhan obat, atau karena buahnya yg dpt dimakan. Buah delima dapat dimkn dlm keadaan segar, sbg campuran rujak buah, salad buah, jus atau sari buah. untuk membuat jus delima sbknya dimnm dengan bijinya karena di dalam biji banyak terkandung senyawa polifenol.

Manfaat delima

Mnft delima trsbt bisa diprolh dengan berbagai cr, seperti dalam bntk sari buah atau bisa jg mmkn bijinya, sirup, pasta atau konsentrat delima.Scr tradisional, buah delima biasa dgnkn untk membersihkan kulit & mngrng peradangan pada kulit. Jus buah delima jg bs mngrng derita radang tenggorokan. Mnrt penelitian yg dilkkn oleh American Journal of Clinical Nutrition, buah delima yg kaya antioksidan ini bisa mncgh oksidasi LDL atau kolesterol jahat dlm tubuh.

Selain yang sudah disbtkn tadi, khasiat buah delima bagi kesehatan antr lain dpt untk penyakit-penyakit sprt: gangguan perut, gangguan jantung, kanker, perawatan gigi, rematik, kurang darah dan diabetes.

Di Asia, sari buahnya jg dikentalkanmnjd suatu sirup yg digunakan sebagai saus. Di Mesir buah ini dijadikan smcm mnmn anggur, sirup, & sari buah. dlm satu gelas sari delima lbh bnyk kndngn antioksidannya dibandingkan dg satu gelas red wine, green tea atau orange juice. Di Amerika, produk sari buah delima yang diknl sbg pom wonderful menjadi tren mnmn kesehatan terkini.

Minuman sari buah delima diknl sbg sari buah sehat, tinggi khasiatnya. Sari buah delima tinggi kandungan ion kalium (potasium), vitamin A, C & E serta asam folic. Dari bagian biji yang dapat dimakan, kandungan  kalium per 100 gram (259 milligram/gr), energi 63 kal, 30 milligram vitamin C. Bagian ini dianggap sangat pntng bg kesehatan jantung (Time, Desember 2003).

Sari buah delima jg tinggi kndngn  flavonoidnya, suatu jenis antioksidan kuat yang penting perannya untk mencegah brkmbngnya radikal bebas di dlm tubuh sklgs memperbaiki sel-sel tubuh yg rusak, serta mmp dalam memberikan perlindungan terhadap penyakit jantung, kanker kulit, dan kangker prostat. Antioksidan yang trkndng didlmnya membantu mncgh penyumbatan pd pembuluh darah arteri oleh kolesterol.

Bahkan kndngn antioksidan dlm buah delima jmlhnya tiga kalilbh bnyk daripada wine atau teh hijau. Peneliti dr Vanderbilt University Medical Center menemukan bahwa orang yg meminum jus 3 kali atau lebih dalam seminggu, dpt menurunkan risiko terkena alzheimer hngg 76% dibandingkan orang yg tdk mnm jus sama sekali.

 

2019-02-12 18:48:01 * 2019-02-11 12:08:17

STOKbibit.com by CV Mitra Bibit
Produsen Bibit dan Benih Bersertifikat BPSB
*Juga ada Bibit Buah siap tanam batang besar, Mendukung COD/Bisa ambil sendiri, Luar Kota Ongkir murah bisa via Kereta,Kargo, Bus dll.
Call/sms/WA 082345555202 Alamat : Desa Bedono Karangduwur, Kec Kemiri, Kab. Purworejo Jawa Tengah, Link Google Map ada di menu Alamat ya.

Delima | manfaat buah delima buat kesehatan adalah yang barusan kamu baca .

Tersedia bibit Unggul Berkualitas Produksi sendiri, Ada yang mau ditanyakan atau Konfirmasi ke WA Klik Disini

Luar kota Pengiriman bisa melalui JNE, JNT, POS dll atau Indah Cargo, Herona/ jasa KAI dll

Bingung atau mau datang langsung, tidak perlu kawatir bisa Cek langsung saja ke Alamat kami

Bagikan Artikel ini